Sotogrande Digital :: Últimas opiniones

Septiembre: el verdadero Año Nuevo

Catalina Bernaldo de Quirós — Mon, 22 Sep 2025 12:45:45 +0200

Aunque el calendario diga que el año empieza el 1 de enero, para muchos el verdadero “año operativo” arranca en septiembre: niños al cole, adultos de vuelta a la oficina, agendas y CRMs recién estrenadas… y, tal vez, un poco de vértigo en el estómago.

Liderazgo Mediador: la capacidad de elegir el tipo de negociación más adecuado

Catalina Bernaldo de Quirós — Wed, 24 Jul 2024 13:26:43 +0200

Negociar es escuchar, analizar y conciliar puntos de vista teniendo en cuenta tanto las propias necesidades como las de la otra parte, con el fin de alcanzar acuerdos satisfactorios para todos. Sin embargo, cada situación de conflicto tiene...

Cómo aliviar las alergias con remedios caseros, por Helicopteros Sanitarios

Redacción — Wed, 10 Jul 2024 13:15:24 +0200

Las alergias pueden provocar dolores de cabeza, congestión, picores y estornudos, entre otros síntomas persistentes. Los medicamentos sin receta pueden ser útiles, pero a menudo tienen efectos secundarios inesperados. Afortunadamente, existen varios remedios caseros naturales que pueden ayudar a reducir los síntomas de la alergia. Este artículo repasará estos remedios y cómo incorporarlos a su rutina diaria para controlar con éxito las alergias. También hablaremos del médico de cabecera especializado en alergias de Helicópteros Sanitarios en Sotogrande.

La fotoprotección en la infancia: más allá del uso de la crema solar

Redacción — Fri, 5 Jul 2024 09:56:03 +0200

La piel de los niños es especialmente sensible a la radiación solar debido a que sus mecanismos de defensa aún no están completamente desarrollados.

"Singularidades políticas" por Carlos Rodríguez Braun

Redacción — Mon, 24 Jun 2024 10:15:46 +0200

La posibilidad de una reforma que otorgue soberanía fiscal a Cataluña, mediante un mecanismo parecido al llamado “cupo” del País Vasco, ha abierto la caja de los truenos en la política española, y ha puesto de moda la palabra “singularidad”.

El Arte de Resolver Conflictos, por Carlos Oliveira

Redacción — Fri, 7 Jun 2024 11:32:48 +0200

En la vida, el Propósito actúa como una brújula interna que guía nuestras acciones y decisiones. Es esa fuerza invisible que nos impulsa a levantarnos cada mañana y enfrentar los desafíos con determinación y entusiasmo. Sin un propósito claro, las personas pueden sentirse desorientadas, vacías e insatisfechas, independientemente de sus logros materiales.

Beneficios del entrenamiento de fuerza para la salud ósea, por Helicopteros Sanitarios

Redacción — Wed, 5 Jun 2024 12:17:44 +0200

En el ajetreado mundo actual, es esencial mantener una salud óptima. Un aspecto que a menudo se pasa por alto es la salud ósea. Mantener la fuerza y la densidad de nuestros huesos es crucial para la salud en general, ya que sirven de base estructural para todo el cuerpo. Este artículo examinará las ventajas del entrenamiento de fuerza para la salud ósea, haciendo hincapié en su importancia y en la forma en que puede mejorar en gran medida su nivel de vida. Además, le presentaremos el moderno centro de Diagnóstico de Densidad Ósea de Helicópteros Sanitarios de Puerto Banús, donde podrá tomar medidas proactivas para evaluar y mejorar su salud ósea.

"Milei y otras diplomacias" por Carlos Rodríguez Braun

Redacción — Tue, 4 Jun 2024 13:49:26 +0200

La visita a España del presidente argentino, Javier Milei, profundizó los vaivenes de la política exterior de Pedro Sánchez, que consiguió enemistarse con Argentina e Israel.

Urnas y bolsillos

Redacción — Mon, 22 Apr 2024 13:52:52 +0200

El Gobierno y sus aliados preguntan: ¿cómo es posible que perdamos respaldo en las urnas cuando la economía va bien? Es verdad que Pedro Sánchez ha concitado críticas por motivos ajenos a la economía, desde la amnistía para los líderes...

Recomendaciones para viajar por carretera durante la Semana Santa

Redacción — Mon, 25 Mar 2024 10:25:29 +0100

La Unidad de Tráfico de Quirónsalud Campo de Gibraltar ofrece un servicio multidisciplinar 24 horas al día y 365 días al año para tratar a los pacientes que sufren colisiones en carretera.

Alerta desde salud mental por el uso masivo de teléfonos móviles

Redacción — Thu, 21 Mar 2024 11:29:57 +0100

El Dr. Miguel Ángel Martínez-González en una conferencia organizada por el Colegio Puertoblanco-Montecalpe de Algeciras asegura que el teléfono móvil es la nueva adicción para los jóvenes.

La ponencia ha estado patrocinada por el Grupo Trocadero, el AMPA del Colegio, El Patio de Mi Casa, las Asociaciones Alumni de los Colegios y Grupo Bunzl Spain Company.

En colaboración con el Ayuntamiento de Algeciras.

Tratamiento de las migrañas: medicamentos y remedios caseros

Redacción — Fri, 8 Mar 2024 10:24:56 +0100

Aunque encontrar alivio para las migrañas puede ser un reto, saber que existen tratamientos disponibles puede ofrecer esperanza y aliviar la carga. En este artículo, el médico de cabecera de Helicópteros Sanitarios explica los distintos medicamentos y remedios caseros para tratar las migrañas que funcionan.

¿Cómo transformar conflictos con envidiosos?

Catalina Bernaldo de Quirós — Mon, 26 Feb 2024 12:48:11 +0100

Es habitual en mediación asistir a las partes enfrentadas en la transformación de emociones negativas en sus opuestas saludables. Ocurre porque las crisis ofrecen oportunidades de cambio y aprendizaje cuando los implicados mantienen relaciones...

"Habla, pueblo, habla" por Carlos Rodríguez Braun

Redacción — Thu, 25 Jan 2024 12:00:28 +0100

En los próximos meses habrá varias elecciones: en abril se votará en el País Vasco, el 12 de mayo en Cataluña, y en junio serán las elecciones europeas. Cabría evocar la bella canción del grupo Vino Tinto que fue emblema de la transición democrática en nuestro país: “Habla, pueblo, habla”.

El PP de San Roque pide a Ruiz Boix que “no mienta” para buscar la confrontación con la Junta en materia de formación para el empleo

Redacción — Thu, 18 Jan 2024 10:28:46 +0100

Rodríguez espera que el líder socialista “deje de echar balones fuera” y explique porqué a estas alturas el Ayuntamiento no ha justificado el último pago de la convocatoria de 2021 y tiene una penalización por no cumplir objetivos de anteriores convocatorias.

Especialistas de Quirónsalud Campo de Gibraltar dirigen un estudio pionero sobre la relación del tratamiento de la apnea y el riesgo de padecer cáncer

Redacción — Wed, 17 Jan 2024 11:05:56 +0100

El estudio, basado en Big Data, ha analizado la información clínica de tres millones de pacientes diagnosticados de apnea del sueño. La investigación ha podido demostrar que no hay relación entre el tratamiento que se usa para tratar la apnea y la aparición de cáncer.

Regala un cambio por Navidad

Catalina Bernaldo de Quirós — Mon, 18 Dec 2023 13:43:23 +0100

“Año Nuevo, Vida Nueva”. Ahora, puedes hacer que este dicho popular no quede solamente en palabras. Hazlo regalando una auténtica transformación y comprometiéndote con su realización. ¿Cómo? Es fácil, sólo has de dar el primer paso. Para ello,...

"Argentina y España, contrastes y algo más" por Carlos Rodríguez Braun

Redacción — Thu, 14 Dec 2023 10:48:59 +0100

La llegada de Javier Milei a la presidencia de la República Argentina invita a destacar dos contrastes con respecto a España.

Cuándo acudir al médico por tos persistente

Redacción — Thu, 30 Nov 2023 11:47:34 +0100

En algún momento u otro, todos experimentamos esa tos persistente; la pregunta es, ¿cuándo empieza a ser realmente preocupante? La tos crónica es uno de los síntomas que pueden indicar un problema de salud más grave y debe ser revisada por un profesional lo antes posible. En este artículo exploraremos las ventajas de llamar al servicio de médico a domicilio de Helicópteros Sanitarios para una tos persistente en Sotogrande, que le permite recibir la atención necesaria sin salir de la comodidad de su propio hogar.

La elección del váper como alternativa al cigarro no es una buena opción

Redacción — Wed, 29 Nov 2023 10:37:26 +0100

El cigarrillo electrónico se postula como uno de los regalos estrella para estas navidades. Sin embargo, los expertos desaconsejan este hábito y advierten del potencial daño que produce el vapeo a los pulmones.